普段の生活・行動を見直して運気アップ

ここまでは、掃除や収納、インテリアなど、自分の周りの環境を変えたり整えたりすることで運気を高める方法について学習をしてきました。
この章では、自分自身の普段の生活や行動を見直すことで運気を高める方法について学習をしていきましょう。

良い行動(=気の流れを良くし、運気を高めるための行動)を継続し、習慣化することで幸運体質に近づくことができます。
いきなりすべての行動を変えていくのは難しいもの。
すぐに始められるもの、取り入れたい運気に関係する開運行動からまずは意識して始めてみることで、気負わず、楽しみながら風水を取り入れることができるはずです。

風水における開運行動のポイント

1、時間帯やシチュエーションに適した行動を

風水では、時間帯やシチュエーションにふさわしい行動をすることで気の流れが良くなり、運気が高まるとされます。

例えば仕事や休日ゆっくり家で過ごす時、アウトドアに行く時などそれぞれのシチュエーションに合った服を身に付ける。
夜寝るときに着るパジャマを着たまま1日中過ごさない。
仕事の時は仕事に打ち込み、休日は思い切り趣味を楽しむ。
などオンとオフをしっかり切り替えて過ごすことが運気アップにつながります。

また、一日の中でも時間帯によって流れる気が変わります。
時間帯ごとに良い気を取り込む方法については、後程詳しく学習します。

2、相手への思いやりの気持ちを持った行動を

相手を不快にさせないことが開運行動の基本です。
相手に不快な印象を与えることで、その場に悪い気を発生させてしまい、運気が下がります。
髪をいじる癖、人と話す時に腕や足を組む、いつも愚痴ばかり言っているなど、自分でも気が付かないうちに相手に不快な思いを与えていることはあるもの。

もう一度自分の行動を振り返り、気になることがあれば改善しましょう。

3、毎日に少しずつ変化を取り入れる

生活がマンネリ化してしまうと、運気が停滞してしまいます。
ほんの少しの変化でも気が巡り、運気が上がりやすくなるので、いつもとポイントメイクを変える、ネクタイを変える、メガネや時計などのアクセサリーを変えるなど変化を楽しむことが運気アップにつながります。

時間帯が持つパワーを利用しよう

時間には、それぞれの時間帯のパワーがあり、その時々にあった行動をすることでパワーを効率よく取り込むことができます。

朝（日の出～正午／6時～12時頃）

太陽が上昇する朝は、活動エネルギーが高まる時間帯。
頭がすっきりと冴えている時間帯でもあるので、午後に向けての準備をする時間帯にあてると良いでしょう。

■朝に行うと良い習慣

・空気を入れ替える
朝起きたら、窓とカーテンを開けて換気をすることで、夜の間に室内にこもった悪い気を追い出し、太陽の良い気を取り込むことができます。

・コップ1杯の水を飲む
体内の悪い気を流し、気の流れが良くなります。健康運や人間関係運アップにも効果的です。

・洗顔する
寝ている間に出た汗や汚れを落とすと同時に、厄を落とす効果があります。

・植物の水やりや手入れをする
発展の気を持つ朝の時間帯に水やりや手入れを行うことで、生命に強いエネルギーがもたらされます。植物が活気づくことで、家の運気もアップします。

・おはよう、いってきますと言葉に出して言う
朝の言葉には強い言霊があるとされ、発することでよい気を与えることができます。相手がいなくても、「おはよう」「いってきます」と声に出して言うことで、良い気が浸透します。

・銀行やＡＴＭに行く
お金の流れが良い時間帯。この時間帯に振り込みや引き出しを行うと、お金の流れが良くなって無駄遣いの削減、貯蓄力アップに効果があります。

・運動する
活動エネルギーが高まる午前中に運動をすることで、朝のエネルギーを効率良くチャージでき、やる気や行動力がアップします。

・神社やお寺にお参りにいく
パワースポットへは午前中に行きましょう。気の循環が良くなり、活動的になります。

・美容院やエステに行く
1日のはじまりで、厄がほとんどついていないクリーンな状態のため、美容効果が出やすい時間帯です。

・散歩する
太陽の良い気をたくさん吸収でき、フレッシュなパワーをチャージできます。植物の発する良い気をとりこむには公園などがおススメです。

昼（正午～日の入り／12時～18時頃）

太陽が1日のうちで最も高い位置にくる昼は、太陽の良い気がもっとも高まる時間帯。コミュニケーション力が発揮されやすい時間帯でもあるので、人に会うのにも適した時間帯です。

■昼に行うと良い習慣

・しっかりとランチの時間を取る
忙しくても、ランチの時間をしっかり取ることで、午前から午後への切り替えができると同時に、午後からのパワーをチャージすることができます。

・ショッピングに適した時間帯
センスや判断力がさえる時間帯なので、ショッピングに向いています。ですが、金額の大きい買い物は、冷静に考えられる午前中の方がおススメです。

夜（日の入り～夜中／18時～24時頃）

感情が盛り上がる時間帯。仲良くなりたい友達や恋人と過ごすと、より親密な関係を築くことができます。また、1日の終わりにあたる時間帯でもあるので、ゆっくりとリラックスして過ごすと、パワーのチャージが上手くいきます。

■夜に行うと良い習慣

・帰宅したら着替える
帰宅後にすぐに部屋着に着替えることで、気がリセットでき、落ち着いて過ごすことができます。

・寝る前に窓を閉める
風水では、夜の外気は陰の気に満ちていて、悪い気を含むとされます。窓とカーテンを閉め、悪い気を室内に入れないようにします。

・映画館に行く
感情が盛り上がり、情緒が豊かになっている時間帯なので、映画の世界に浸ることで有意義な時間が過ごせます。

・会社帰りに気分転換をする
仕事で疲れたり、ストレスがある状態の時には、バーや書店、デパートなど気分転換できる場所へ寄り道してみましょう。心を休めることで、気持ちが切り替わり、次の日へのパワーもチャージできます。

深夜（夜中～翌朝／24時～6時）

陰の気が高まる時間帯です。夜更かしをせず、しっかりと睡眠をとることで、翌日への活力をチャージすることができます。

次のLessonでは、普段の生活を振り返り、開運行動に変えていく方法について学習します。